昨年末に実施した「2020年の初体験！」キャンペーン。
たくさんのご応募をいただき、ありがとうございました。

当たり前と思っていた日常が一変した2020年。
色んな楽しみが制限されてしまい、気持ちのコントロールが難しい１年だったという方が
多かったと思います。

今回はそんな環境下での「うん十年生きてきて、初めての体験」と、
その体験から得たもの、気づいたことについてお聞きしました。

「明るく前向きに振り返ってください」
そうお願いしたところ、たくさんの元気が出る回答をいただきました♪

そこで今年も大公開いたします！
※掲載許可をいただいた方のみ掲載しています。

大変な思いをされている方は今もたくさんいらっしゃいます。
そんな方々のご参考になれば、応募くださったお客様もきっと嬉しいと思うのです。

「ちょっとしんどいな」と感じた時、
「他の人はどういう風に発想の転換をしているのだろう？」
そんなことを思った時にはぜひ、ご覧になってください。

また、弊社へのメッセージもたくさん頂戴しました。
ありがとうございました。
お客様に支えていただいて、今日のキーストーンがあります。

お客様からいただいたメッセージはコチラ↓
※掲載許可をいただいた方のみ掲載しています。
https://www.kanameishi.com/voice/

では、みんなの2020年初体験、ご紹介します！

Ｑ１：２０２０年、初めて体験したことは何ですか？
Ｑ２：Ｑ１の体験で感じたこと、気づいたこと、学んだこと、新たに発見したことを教えてください。

☆☆　60代／女性／大阪府　☆☆
Ａ１：2020年は3月2日からコロナで学校が休みになりました。私の孫　その時は小学6年生でこの4月に中学に入学の時でした。母親(私の実娘)は仕事に行っておりましたので私が面倒を見る事となり3月4月5月と約3か月面倒を見る事となりました。
Ａ２：毎日孫と畑仕事に連れて行き色んな事を体験させました。野菜の種をまいたり収穫させたり柿の木に鳥かごを作ってかけたり、水やりをさせたり、きらいな野菜も自分が作ることで食べれる様になったり私へのいたわりや優しさを感じ楽しい3か月でした。

☆☆　50代／女性／神奈川県　☆☆
Ａ１：2020年5月に自身最初のがん手術を体験して9時間の手術にコロナの中　がんばった事。
Ａ２：手術で心もおれそうな日々を送る事となりましたが、前途ある未来を夢見る希望捨てない事を心に誓い、毎日を送る事で病気と前向きに戦う事が出来ました。

☆☆　50代／男性／京都府　☆☆
Ａ１：まずは、コロナ禍での生活は当然初体験。大型連休の旅行はなし。運動会の中止。休日は家の中で家族でゲーム大会。長男が反抗期で大変な中コロナ禍のストレスで余計に暴力的になる。自分自身では　ひとりカラオケ。なかなか、妻、子供の不在の時間を得るのが難しいですが。
Ａ２：家の中で過ごすことで、家庭内で話をすることが増えたと思います。こんな経験もまあいい面もあるかと思います。中でも一人カラオケは最高でした。好きな歌を思いきり自分だけの空間で歌うのは快感でした。来年も是非チャンスがあれば行こうと思いますが。

☆☆　40代／男性／兵庫県　☆☆
Ａ１：テレワーク、家庭菜園(トマト・枝豆・しそ）
Ａ２：庭仕事していると頭がからっぽになり、気分転換になりました。収穫はわずかなものですが、枝豆が出来た時は感激しました。

☆☆　70代／女性／東京都　☆☆
Ａ１：スカイプの会議が当たり前のように行われるようになった。上部団体の総会も書面評決となり、会場で意見を述べる機会が無くて残念でした。１月に五島列島に旅してきました。教会を巡り、島の人々の生活が信仰とともにあることに、心を打たれました。心の豊かさがコロナ感染下の生活の中でいかに大切かを改めて感じたしだいです。
Ａ２：子供のころ亡き母が良く口にしていた言葉に、「目に見えぬ神にむかいて恥じざるは己が心の誠なりけり」と言うのがあります。自分の行いを振り返るときこの言葉を思い出します。明るく、元気、前向きに新年を迎えたいと思います。

☆☆　60代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：足が変形性ひざ関節症になり週3日していた大好きなテニスを辞めざるえなかった。すると家にいる事が多くなり主人・娘がテレワークになりよけい密になっている。家族では私の実母が103才で他界した。あっけなかった。
Ａ２：ひざ関節症は突然やってきた。母の死も1日病院いっただけで亡くなった。それまで元気で一人で生活していたのに　こんな事からいつどうなるか分からない。明日の事は分からないので1日を大切に暮していこうと思った。

☆☆　30代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：トイレットペーパーをおすそ分けした。
Ａ２：テレワーク中にペットと過ごすことが出来て癒しの時間でした。

☆☆　70代／男性／大阪府　☆☆
Ａ１：車のない生活
Ａ２：移動に欠かせないと思っていた車。点から点への移動が電車や自転車での移動に慣れてしまえば「どって事なし」。大阪都会は便利でっせ。時刻表なしの電車移動、ひょっとしたら車より安くて早い吉野家みたい！なんて負け惜しみ？

☆☆　50代／女性／大阪府　☆☆
Ａ１：テレワーク
Ａ２：在宅が増えて、宅トレにはまりました。

☆☆　50代／女性／京都府　☆☆
Ａ１：①長男の結婚　②大学生の試験監督
Ａ２：子供の成長を久々感じました。コロナのために予定が変更になって実感があるようなないような､､､。大学生の定期試験を体験出来て緊張したし、個性豊かであるけれどいい子たちがいるなと感じた。

☆☆　70代／男性／東京都　☆☆
Ａ１：LINEをはじめた。コロナ禍で友人と直接会って話せないので。
Ａ２：表情などいつもと違いよく見ることができるのでいいと思ったが、よく考えたら自分の表情も相手に見られているのかと思うと緊張してきて、やっぱり実際に会って話す方が気楽だなあと感じた。コロナ早く終息して欲しい。

☆☆　40代／男性／岐阜県　☆☆
Ａ１：自粛中、常に元気な幼稚園児の子供達と時々人気のない公園を探して散歩しました。その時に池でザリガニやエビ、魚などを捕まえて、初めて家で生き物を飼うことになりました。
Ａ２：家で生き物を飼って死んでしまうのが、とても可哀そうでこれまで飼う事はしませんでした。しかし今回の経験を通して子供が一生懸命生き物を観察したり、水槽の水換えをする姿を見て、成長を感じる事が出来ました。またどんな小さな生き物にも命があり、その尊さも一緒に話す事が出来た事がよかったです。

☆☆　女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：テレワーク。初めて友人とテレワークしましたが、まだお客様とのテレワークはしていない為
Ａ２：今まで電話だけなのに色々顔をみて話が出来る事に久しぶりの友人の顔を見れたり楽しかったです。ただお客様とはなんとなく「何かあればどうしよう」とかがあり、難しいです。

☆☆　90代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：デイサービスに行ってたくさん友達ができました。
Ａ２：90才になってもお友達が出来るなんて嬉しい事なのでしょう。

☆☆　60代／男性／大阪府　☆☆
Ａ１：子供の運転で初めて私がサイドに座ってドライブしました。
Ａ２：今年成人した息子が昨年末に、今年一人住まいを始めた娘が今年2月に運転免許証を取得しました。そこで中古で自家用車を5年ぶりに調達し、3月に息子、娘の運転で淡路島一周のドライブにでかけました。私自信、内心ハラハラ、ドキドキでしたが、ま～あ　二人とも運転の鮮やかなこと･･･。今まで家族の中で運転は私一人でした。20数年もの間、子供を乗せて運転してきたのが、私がサイドに座って、乗せてもらうなんて･･･。なんとも、子供の成長を新たにした、2020年です。

☆☆　60代／男性／神奈川県　☆☆
Ａ１：リモート飲み会
Ａ２：想像以上に楽しく気軽に家飲みを楽しめた。

☆☆　30代／女性／千葉県　☆☆
Ａ１：１ヵ月以上、家庭保育(未就学児2名の面倒をみる)+夫婦でテレワークしたこと!!
Ａ２：家族全員が1ヵ月以上毎日一緒にいて、いつもと違う環境でストレスも溜まりましたが(笑)、接する時間をたくさん持てて、いつの間に子供が色々な事を出来るようになっていると気付いたり、逆に子供達には普段どういった仕事をしているのか知ってもらう機会になった!夫婦間でもお互いの仕事の大変さを共有できて絆が深まった。

☆☆　女性／愛知県　☆☆
Ａ１：①星がきれいな所で初キャンプ　②カーテンのお洗濯　③テレワーク　④大規模マルウェア感染
Ａ２：どんな時でもなんとかなるもんだ！って実感しました。

☆☆　40代／男性／東京都　☆☆
Ａ１：テレワーク
Ａ２：子供と触れ合う時間が増えた。通勤に如何に多くの時間を費やしているのかを再認識させられた。

☆☆　60代／男性／兵庫県　☆☆
Ａ１：①コロナ関連色々　②60肩　③糖尿病診断　④息子の受験　⑤マウスガード
Ａ２：60肩(50肩は済も60は初なんで?)今回は前回の比ではない酷さ、辛さで生活、仕事全てに大きな支障が出て、コロナ体験の影響もあり、加齢や健康、今後の人生設計を改めて考えるようになりました。なるべく無理はせず、身体優先、楽しみ優先の自分と家族優先の為の生活であって良いと思えるようになりました。より有意義な人生になる事が大事だと!

☆☆　50代／女性／長崎県　☆☆
Ａ１：例年6月に行っていた海外旅行に行かなかった。週末　時間があるときは夫婦で近場の色々な温泉施設にかなりの回数通うようになった。継続中です。3月に実家の一人暮らしの父に施設に入所してもらったがコロナの影響で未だに一度も面会できない。
Ａ２：海外には海外の良さがあるが近場でいいところがたくさんあると時間できた。再発見した気分になれた。父の入所はタイミング的にギリギリの事だったと改めて思いお世話をして頂いている施設スタッフの方々、ケアマネさんに感謝の気持ちでいっぱいです。

☆☆　50代／女性／千葉県　☆☆
Ａ１：ジム通いスタート
Ａ２：ジムに行くようになって硬いと思っていた体がやわらかいと言われました。がんばります。

☆☆　70代／男性／沖縄県　☆☆
Ａ１：①シニアボウリング大会3連勝　②石垣島、西表島旅行

☆☆　50代／男性／東京都　☆☆
Ａ１：コロナ禍のなか、電車に乗りたくなかったので、4月から車通勤を始めました。電車で行くより20分も速くていいのですが、高速代が自腹なのが痛い?
Ａ２：車通勤を始め、一日の歩数が激減した。そこで運動不足解消のため、プランクチャレンジ3分とバランスボール10分を始めたところ、3か月以上続いている。しかし体重は減らない?

☆☆　女性／埼玉県　☆☆
Ａ１：①生協の総代会議の中止　②座談会が中止になって、電話とメールのインタビューになった　③小学校の休校・育成会のイベント中止。
Ａ２：育成会のイベントがないと、助成金の会費をもらっても使い道がなくて困るだけだとわかりました･･･。イベントがちゃんとあると、夏祭りの屋台で稼いでも足りなくなるのに･･･。

☆☆　30代／女性／埼玉県　☆☆
Ａ１：①結婚　②他県への引っ越し　③新しい生活・ディズニーの年パス
Ａ２：結婚して、家事が大変だということに気づいた。両親への感謝の気持ちが大きくなった。

☆☆　60代／男性／大阪府　☆☆
Ａ１：今年3月で40年間勤務した会社を離れ自宅で妻と孫の世話となりました。何でも遊びにつなげるエンドレスの動きに体力が･･･。それで朝200回のストレッチと浴槽の残り湯をマンションの植樹の水やりに毎朝何往復をして体力を落とさないようにした　初体験でした。
Ａ２：体力がやはり落ちていて、階段の昇り降りでは･･･!?人生100年年時代あと36年と考えれば今年が体力造りのスタートとして頑張りたいと意志をかためました。

☆☆　男性／兵庫県　☆☆
Ａ１：全く海外へ行けなくなってしまった。
Ａ２：Go toキャンペーン等を利用し国内旅行を始めた。改めて日本にもたくさん訪問すべき土地がある事を認識できた。

☆☆　40代／女性／千葉県　☆☆
Ａ１：①アロマ(スプレー作り）　②筋トレ　③太極拳
Ａ２：年齢を重ねると筋肉量が落ちるので、筋トレを週2(ジム)はじめました。少しづつですが、階段を上がる時に楽に感じたり、基礎体温も上がり、病気をしなくなりました。

☆☆　60代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：①一歩も外に出ない日が多かった　②外食できず、3食家で食べる事が多かった。
Ａ２：家の中で自分が楽しめることを見つけるように心がけた。37年ぶりにミシンを買い換えバックや小物入れ等ハンドメイドにハマっています。

☆☆　50代／男性／大阪府　☆☆
Ａ１：リモート飲み会
Ａ２：食事は自分で用意しないといけない不便さはあるものの、距離に関係なく、帰りも気にせず、気兼ねなく楽しめ、新しいこんなスタイルも良いかもと思えました。

☆☆　40代／男性／兵庫県　☆☆
Ａ１：子供の頃からスイミングスクールに通い、中学・高校・大学と水泳部、45才の今でも週3日プールに通う水泳好きなのですが、4月に緊急事態宣言をうけプールは休館となり約2ヵ月間泳げず･･･私にしては2ヶ月という「長期間」泳がない、というのは初体験の出来事でした。
Ａ２：健康の為なんとか体を動かそうとジョギングを始めたところ、その楽しさに目覚めました。密をさける為にグラウンドや一般的なジョギングコースではなく、いろいろな道をいろいろな時間帯で、さらに故障予防のためにゆ～っくり走ることで、様々な街の雰囲気を楽しめました。今ではプールも営業再開し、水泳にジョギングに、と毎日ヘトヘトです(笑)

☆☆　60代／女性／沖縄県　☆☆
Ａ１：①ボーリング退会出場(50才以上)　私はBB賞、主人は3連勝でした。②県のキャンペーンで石垣島、西表島へ旅行へ行きました。
Ａ２：週2回、体育館で卓球の練習してたのが閉鎖(コロナの影響)のため、近所でパークゴルフや毎朝ラジオ体操を続けています。現在は再開して仲間達と健康のため楽しい卓球をしています。

☆☆　女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：自宅でハンモック
Ａ２：バルコニーで過ごしたり、自宅にいても楽しむ方法はいくらでもあると改めて。

☆☆　50代／男性／東京都　☆☆
Ａ１：勤務先でテレワークが全面的に導入され、在宅勤務中心の生活になった。通勤のわずらわしさから解放されるがコミュニケーションがネット経由となり、交わされる情報が減った実感もある。
Ａ２：顔を合わせないとできないと思っていた仕事が以外にも遠隔で可能だと知った。かえって効率化が図られた業務もあり、無駄を知る機会にもなった。また体重が増え通勤がかなり運動になっていたのだと実感。

☆☆　50代／男性／大阪府　☆☆
Ａ１：コロナ
Ａ２：仕事は激減したがその分暇が出来スタッフとの会話が増え会社としての方向性や価値観が一体となった。

☆☆　60代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：最近(10月初)肉ばなれになってしまいました。仕事柄腰を守るのに腰痛ベルトは常時していたのですがまさかふくらはぎか-!って感じで只今お仕事休んで静養中です。
Ａ２：何でもこの頃はお医者様に「加齢ですね～」と言われていたのに肉ばなれは加齢とは関係ないとの事。友人の話では(筋肉)あるのすごい!と感心されてしまいました。でも痛いよっと答えておきましたが。

☆☆　60代／女性／東京都　☆☆
Ａ１：①遠隔授業　②動画配信型及びズームによる同時双方向型の授業
Ａ２：学生との直接の接触がない動画配信型よりズームによる同時双方型の方が学生の肉声を聞く事が出来、より人間的で楽しいと思った。ただ授業の質は動画配信型の方が高いかも。学生の授業満足度は高い。

☆☆　60代／男性／兵庫県　☆☆
Ａ１：観光英語検定試験にチャレンジする。
Ａ２：役時代、挫折を繰り返した英会話、リタイア後に再チャレンジし、7年が経過しました。今春コロナ禍で私の興味のある観光に特化した試験があると友人から知らされ、5人の孫をもつ私が10月に受験しました。その観光英検では、1.筆記はどうにか出来てもリスニングのスピードにについて行けなく頭の中がパニックになる。2・90分間の試験時間、私の集中力が持続できない。そこで苦手なリスニングに絞り、朝の4時に起床し、まさに学生時代にタイムスリップしたようでした。結果はさておき、(現在は不明)私は学ぶ楽しさと前向きな気持ちが蘇りました。また子供たちや孫たちに頑張るジィちゃんの姿が見せられた事がよかったと思います。

☆☆　50代／男性／東京都　☆☆
Ａ１：①テレワーク　②休業
Ａ２：コロナ流行で家にいる時間が増え、家の中の不要な物が多い事に気づき断捨離した。

☆☆　50代／女性／奈良県　☆☆
Ａ１：初めての体験としては職場の異動です。長年勤めてきた仕事とは、まったく違う仕事です。
Ａ２：元々看護婦をしていましたので医療の臨床現場での仕事はそれなりにこなせていましたが、今回異動した先は事務職で事務の方々と一緒に仕事をする場所になったんです。慣れない仕事はストレスになって体調も崩しましたが今は何とか持ち直して頑張っています。この歳(定年前)になると新しい事が中々覚えれないので人一倍の努力をしています。それでもやはり仕事はまだまだです。早く一人前に仕事をこなせるように日々頑張っています。

☆☆　60代／女性／宮崎県　☆☆
Ａ１：旅行やランチに誰も誘う事ができなかった。
Ａ２：家でのランチがよくなった。

☆☆　40代／男性／大阪府　☆☆
Ａ１：トイレが水漏れで故障し、クッションフロアにカビが生えた。
Ａ２：幸いにも2階にトイレがあったので、事なきを得た。トイレの有難さを身に染みた。故障中の間、新しいトイレをゆっくり吟味し、パナソニックの泡が出てくるトイレと出会った。クッションフロアをグレーのレンガ色にして、いい雰囲気になった。毎日少しの時間ですが、トイレ時間が快適です。

☆☆　50代／男性／兵庫県　☆☆
Ａ１：児童養護施設の高校生の巣立ちセミナーのボランティアに参加しています。
Ａ２：児童養護施設の現状等研修等で知る事ができました。高校生のこれからの未来に何か貢献できればと思います。

☆☆　40代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：①作り置き　②Zoom　③PTA役員
Ａ２：家族が3食、毎日食べる(自粛期間中)のため、少しでも台所に立つ時間を減らすため作り置きに挑戦し、今までなんでやらなかったのだろう？というくらい効率的でラクできることに気がつきました。

☆☆　70代／女性／大阪府　☆☆
Ａ１：①孫の昼食処となった(給食場所)　②アメリカの息子一家に食品などの荷物を送れなくなった　③友人4人でコロナカルタを作りラインで交換しあって冊子を作った。
Ａ２：友人4人と笑いに変えようといろはから始まるコロナカルタをラインで送りあい私が1冊の冊子にした。それぞれの個性が出て興味深い体験となった。その後その流れで生活誌にコロナ川柳に初投稿したら、佳作に選ばれ初めて金券を手にした。

☆☆　60代／男性／大阪府　☆☆
Ａ１：コロナでGWは田舎に帰省しなかった。
Ａ２：ゆっくり休み過ぎるのもつかれる。何事もホドホドが良い

☆☆　50代／男性／東京都　☆☆
Ａ１：緊急事態宣言下での新幹線乗車で貸し切り状態だったこと、そんな状況でも社内販売ワゴンサービスがあり感動した。
Ａ２：エッセンシャルワーカーによる日常当たり前と思っていたサービスの有難さ。

☆☆　40代／女性／滋賀県　☆☆
Ａ１：コロナで外出ができなくなり、運動不足だったため、ダンスエクササイズを始めました。エクササイズはしたことがありますが、ダンスエクササイズは初めてでした。ただ運動するのでは苦痛だったので、ユーチューブで好きな音楽動画を観ながらエクササイズしました。気分が上がって楽しみながら出来ました。
Ａ２：義務でやるとしんどいし、続かないので楽しみながらやれば継続出来るのだと学びました！楽しいし、運動不足解消になるし、一石二鳥です。

☆☆　50代／女性／千葉県　☆☆
Ａ１：娘の結婚
Ａ２：我が子がいつの間にか素敵な女性になっていて、子供のおかげで自分も成長出来たし、一緒に過ごせた事に感謝しています。

☆☆　50代／男性／和歌山県　☆☆
Ａ１：在宅勤務
Ａ２：外交業務なのでお客様対応ができないと業務になりません。

☆☆　50代／男性／兵庫県　☆☆
Ａ１：１０ヵ月間も公共交通機関を利用していない。
Ａ２：自分の足で出かけることが減ったことに伴い体を動かすことも激減したので、朝６時２５分からのNHKテレビ体操を１０分間ほぼ毎朝行うようにした結果、布団から這い出る良い動機付けになって以前より楽に起床出来るようになった。

☆☆　50代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：2020新年が始まりデパートの初売福袋『美尻トレーニング』が特別価格で体験できる企画に当選しました。コロナが流行したので参加することに抵抗がありましたが、利用期間を延長してもらえたので全5回参加できました。
Ａ２：今まで中々治らなかった腰痛の原因がお尻や太もも、股関節などの硬さだったと実感しました。トレーニングは結構きついのですが･･･筋力や柔軟性がつくことで立ったり歩いたり日常生活の中で姿勢に気をつけることで、かなり改善されました。最近は食べすぎにも気をつけて、少しずつ体が軽くなってきたように思います。同じくらいの年代、それ以上の方もきついトレーニングを受けておられるのでまだまだ頑張らねばと思うきっかけになりました。

☆☆　40代／女性／大阪府　☆☆
Ａ１：コロナで学校が休みになり、毎食用意しなければならなかったこと。
Ａ２：慣れてくると食事の用意が苦にならなくなった。次は何をしようかと色々参考にしながら楽しくなって感想を聞くのが楽しみになった。

☆☆　50代／男性／栃木県　☆☆
Ａ１：在宅勤務
Ａ２：コミュニケーションの難しさ

☆☆　40代／男性／千葉県　☆☆
Ａ１：コロナ外出自粛により外食ゼロの月ができた。趣味(中毒症状)とも言えたラーメンの食べ歩きをしなくてもストレスがなくなった。
Ａ２：お蔭様で健康診断の数値が改善。自宅飯が増えた分、家計面・妻へのストレスは増えたかもしれないが、テレワークの職場ストレス軽減も含めて当方はストレスレス!健康増進期間となりました。

☆☆　40代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：在宅勤務になり、時間に余裕が出来たのでウクレレ始めました♪
Ａ２：ウクレレなんて触ったこともなかったけど、テレビで引き語りリレーをしているのを見て、みんな幸せそうだったので、なんとなく初めてみました。在宅勤務中にポロロン♪仕事終わったらすぐポロロン♪気が向いたらポロロン♪弾いているうちに、ちょっとずつ弾けるようになって、毎日上達している実感があって、楽しいです！そしてラブ&ピースです☆コロナは大変だけど、コロナがなかったらこんな世界に出会えなかったかなあ。。。どんな状況でも、自分次第で変わる!　働き方改革=生き方改革!　と実感した1年でした。

☆☆　50代／女性／東京都　☆☆
Ａ１：休業補償で不労収入をもらってありがたかった。
Ａ２：他社は割合が少ないのに100%でたこと。勤務日数に合わせて多めに調整されたこと。

☆☆　60代／男性／神奈川県　☆☆
Ａ１：昨年　大手術を終えたばかりだったのに本年7月に再手術となり、健康について多くの悩みを抱えたこと。
Ａ２：手術で心もおれそうな日々を送る事となりましたが、前途ある未来を夢見る希望捨てない事を心に誓い、毎日を送る事で病気と前向きに戦う事が出来ました。

☆☆　男性／兵庫県　☆☆
Ａ１：コロナになってテレワークを利用。又保育園の孫の世話をするようになり多忙でした。
Ａ２：コロナになって病院まで閉院していくのを見てとても大変な世の中になってきたのだと。又スーパーに行ってもデパートに行ってもなにかぎくしゃくとしていて買物も容易に出来なくストレスが多くなっている。

☆☆　女性／東京都　☆☆
Ａ１：ほぼ毎日体温を計る生活
Ａ２：より自分の体調に敏感になった。健康維持のため気を遣うようになった。

☆☆　50代／女性／大阪府　☆☆
Ａ１：①外食・旅行にいけなかった。　②10数年ぶりに、子供とずっと過ごせた。　③45リットルのごみ袋30個分の断捨離をした。
Ａ２：自身もずっと仕事をしてきて忙しい毎日を送っていたので、不謹慎な言い方ですが神様がくれた休暇だと家族で断捨離や掃除で家をピカピカにしました。外食にいけなかったので庭でバーベキューをしたり楽しい思い出がたくさんできました??

☆☆　40代／男性／千葉県　☆☆
Ａ１：テレワーク
Ａ２：コロナ太りによる健康診断の再検査。子供の学校イベントが無くなる。遠出しないゴールデンウィーク。

☆☆　50代／男性／京都府　☆☆
Ａ１：①この年齢になって大学生の娘とTOEICへ挑戦　親の権威がまた落ちました　②わが町の軽登山　東西南北を里山に囲まれている山科から京都、びわこの風景に感じ入りました　③Zoomで50人のオンライン同窓会で各自自己紹介の際、コンパクトに話す必要があるので、逆に対面では知らない事が知れてオンラインも悪くないと思った④オンライン診療　薬の処方箋も出たが、支払いは現金ということで病院に了解の上、初めて病院にツケをした(笑)⑤オンライン初盆　本来ならお坊さんに来てもらうところ、兄弟3家族が正装でオンラインでお経を唱えた。⑥在宅勤務が多くなり運動不足解消の為隣町まで歩くことも。そこで昔からの美味しい豆腐屋さんを見つけた。
Ａ２：①オンライン飲みは司会者的な人がいればうまく回ることに気づいた　②冠婚葬祭など儀礼的なものはリラックスして参加出来るのでオンラインが向いていると感じた。　③豆腐屋さんの豆乳が美味しく、以来、毎朝豆乳が欠かせなくなっている。　④右にびわ湖、左に京都市街が見える思いがけない風景との出会いに密にならない一人軽登山にはまっている。

☆☆　50代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：①子供の初めての受験　②マスクを購入するだけなのに開店前から並んだこと。③ヨガを習い始めたこと
Ａ２：身体が硬いからと敬遠していたヨガでしたが、お友達に誘われ習い始めました。相変わらず、身体は柔らかくはなっていませんが、姿勢に気を付ける心がけが出来るようになりました。

☆☆　50代／女性／東京都　☆☆
Ａ１：ジムの退会
Ａ２：体力の衰え

☆☆　30代／男性／石川県　☆☆
Ａ１：転職をした。
Ａ２：今までしていた仕事は12年続けてきたが、全く違う業種にチャレンジしてみようと思った。しかし続かず同業種に戻る事にした。やはりこの仕事が向いているという事に気づかせてもらえた。

☆☆　50代／男性／埼玉県　☆☆
Ａ１：3ヶ月ほど前から肩が痛くて右手が上がらなくなり　いまだに完治していません。いわゆる50肩って言うやつを初体験しました。喫煙歴40年にして、今年初めて禁煙を実行しました。
Ａ２：新たな発見･･･特に思いつきませ～ん。

☆☆　30代／女性／群馬県　☆☆
Ａ１：赤ちゃんの離乳食教室が中止になり、残念に思っていましたがzoomではじめてweb開催を体験しました。
Ａ２：直接会場に行ってお話を聞くことだけが学びの場ではなく、web開催でも同じように学ぶ事ができ、離乳食に対する悩みがひとつ解決しました。今後は赤ちゃん教室だけでなく、仕事や趣味の場面でもwebを利用することが多くなってくると思うので良い体験が出来ました。苦手意識があり避けてきたことでしたが、私にも簡単に出来て良かったです。

☆☆　40代／女性／大阪府　☆☆
Ａ１：家族4人がこんなに長い時間家にずっといたこと。
Ａ２：日々の食事作りが大変だったが、夫が手伝うようになってくれた、主に片づけですが。。　子供たちは　まぁしません。私の大量料理の腕も上がり新しいメニューも増えました。

☆☆　60代／男性／京都府　☆☆
Ａ１：四国八十八ヶ所霊場巡り
Ａ２：霊場巡りで納経してもらうのに階段が四百位あるのと数十メーターと両極端で大変だ。

☆☆　40代／男性／大阪府　☆☆
Ａ１：コロナで知り合いの結婚式も延期になり、旅行、外食やショッピングも自粛し、我慢だらけの生活。いつまで続くのかと憂鬱です。
Ａ２：コロナでの自粛期間中、今までで一番思い切っての断捨離をし家中スッキリ、模様替えを楽しんでいます。

☆☆　80代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：2ヶ月ほど前から、運動不足解消のため　ヨーガ（易しいヨーガ）を　始めました。
Ａ２：姿勢が、よくなった。体幹を気にするようになった！環境が激変する中でのヨーガ時での瞑想して心を無にすることが私にとって大切なひと時です。

☆☆　50代／女性／神奈川県　☆☆
Ａ１：ZOOMを使ってミーティング・勉強会に参加してた
Ａ２：家で気軽に参加できるメリットは大きいと感じました。洋服は普段着でいいし、会場にいかなくても良いので時間の節約は出来るし、疲れないし。しかし、意見を求められてもどのタイミングで話せばいいのかいまだにタイミングがつかめません。ただ聴くだけの会であれば問題ないですが、参加型だと妙な緊張があります。まだ当分、学会等もWEB参加が続きそうです。地方へ行く楽しみもあったのですが、丁寧に発表内容を見る事が出来るので、こちらはオンラインの方が良いなと思っています。しかし、こういう場所でしか会えない友人もいるので、彼らとの楽しい時間が持てないのはとても残念という事がデメリットですね。

☆☆　50代／男性／兵庫県　☆☆
Ａ１：競馬の馬券を初めて買った。ジャパンカップでG13冠馬が3頭出るというので、単勝と3連単を一つずつ買って、あっさり当たってうれしい。
Ａ２：競馬は絶対当たるときだけ買おう

☆☆　40代／男性／大阪府　☆☆
Ａ１：夫婦旅行に行ったこと。
Ａ２：一泊の間、普段は家のことは何もしない子供たちが料理、洗濯、掃除等を全部していたことに驚きました。てっきりのんびりと過ごすものかと思ていましたが、慣れないことを一生懸命していたと思うと成長も感じ大変嬉しかったです。また　旅行に行ける。と思いました。

☆☆　30代／女性／大阪府　☆☆
Ａ１：帰省をしなかった。法事にもいかなかった。
Ａ２：帰省はできなくとも、みなが元気に過ごしているので、いつか帰省の為に健康には気をつけようと思った!

☆☆　50代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：新型コロナウイルスにより、外出自粛、感染対策、オリンピックの延期など、地震や水害とは違った体験をしました。マスクの確保に一喜一憂し、目に見えないウイルスに恐怖を感じた半年でした。夫や娘も自宅でテレワークの為家族が久しぶりにゆっくり過ごしました。
Ａ２：正しく新型コロナウイルスを判断し、免疫力と体力をつけようと思いました。家族全員で、筋力トレーニングに取り組みまして今も続けております。食事も、簡単にレシピを探せますので新メニューに取り組み外食を控え楽しんでいます。銀行やその他手続きも苦手なネットで出来るよう少しずつですが取り組んでいます。

☆☆　40代／男性／大阪府　☆☆
Ａ１：テレワーク
Ａ２：テレワークにより移動時間が無くなることで生活の質が上がるという事を感じる事ができた。

☆☆　40代／男性／兵庫県　☆☆
Ａ１：コロナの影響で、単身赴任先の博多と神戸の両方でテレワークを実施。どこでも働けるとの実感もあり、「いつか単身赴任という言葉もなくなるのかも」と思いました。
Ａ２：単身赴任がなくなれば、財産/資産のあり方、考え方も色々だなと感じます。ちょうど、自宅を探している(戸建て物件)の最中でもあり、楽しくもあります。

☆☆　50代／女性／奈良県　☆☆
Ａ１：空中ヨガ
Ａ２：リボンにぶら下がり逆さまに宙ずりになって気持ち良かったです。

☆☆　40代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：①テレワーク　②会社から支給された自分専用の携帯電話　③マスクの購入
Ａ２：①以前から会社の制度としてあったのですが無理だと思って利用してなかったことが強制的ですがやって見ると思いのほか集中できたり通勤から解放され朝も長めに寝れると良いことがいっぱいで今はテレワーク無では考えられないです!　②会社が働き方改革をコロナ禍によりペースupで取り組んでいてひとつに全社員への携帯電話の支給がありました。便利だけではなくなんだか仕事が出来る女性なんていう気分も上がります。　③花粉症でもなくまたマスクはなんだか貰う事が多く購入したことが無かったのですが最近初めてちょっとオシャレマスクを購入しました。見た目も肌触りも白マスクと違って良く気分も上がります!

☆☆　70代／男性／兵庫県　☆☆
Ａ１：旅行に行けなかった。コロナ濃厚接触者(陰性）になり2週間自宅に閉じこもりで買い物にも行けなかった。
Ａ２：運動不足で体が鈍った感じがした。

☆☆　40代／男性／神奈川県　☆☆
Ａ１：2020年の初体験はコロナの影響で仕事場まで車通勤しました。
Ａ２：車通勤した事で、余裕が生まれて若干気持ちが上向きに。夜も帰宅のラッシュにあうことがなく、コンビニでコーヒーを買って飲みながら優雅に帰宅して気持ちよかったです。

☆☆　50代／女性／兵庫県　☆☆
Ａ１：Zoom、Classi　etc苦手な分野との格闘。高速バス運休により、母のいる徳島に2ヵ月行けず。さらにお見舞いにも行けず3月末以来会えてないこと。
Ａ２：苦手と思っていても、必要に迫られると何とかなるものだという自信”！！県外からは徳島に入れなかったが、２月末に旦那がなんと徳島に転勤となり、お見舞いに行ってくれた。自分は見えない力に守られているというありがた～い気持ち。

☆☆　女性／東京都　☆☆
Ａ１：ヨガ
Ａ２：コロナでヨガ教室にいけないが、オンラインで続けています。健康のために継続したい。

☆☆　60代／男性／東京都　☆☆
Ａ１：ZoomでのWEBでのコミュニケーション。
Ａ２：最初は敷居が高いと思っていましたが、使い慣れていくと、長年会っていなかった人ともWEBではありますが、再会、行き過ぎた年月を感じつつも懐かしいひと時を過ごすことができました。コロナ禍でもなければこういう機会もなくいろんな意味で「ありがたい」一年でした。

☆☆　60代／男性／大阪府　☆☆
Ａ１：テレワーク　徒歩による通勤
Ａ２：片道40分位の道を歩いて通勤しています。今まで感じたり見たりしていなかった色々な事(季節の移り変わりや町の様子など)をゆっくりと考えながら歩いています。

☆☆　女性／大阪府　☆☆
Ａ１：行きたかった旅行にいけず、友人ともほぼ会えず、子供の世話ばかりしていた一年でした！
Ａ２：年始に電車を乗り継いで神戸まで子供と舞台を2人で観に行きました。子供料金があるわけでもなく笑、割と高いし、遠いし、チビ連れて行くの大変だな、と思ってましたが、行きたいというので、えいや！と決めていった舞台。その後まもなくまさかのコロナで自宅に監禁状態。お出かけもあまり出来ない一年だったけれど、舞台に行ったときに電車をたくさん乗り継いだことや舞台を観た感想といった話を今だにしてくれるので、あの時舞台に一緒に行っておいてよかった、と思います。人生何が起こるか分からないので、出来る事を出来る時にしとくのは大事だなぁ！と改めて思いました。